ARS200/Hora
TALLER DE MEDITACIÓN VITAL
👉en CORDOBA sera ON LINE
👉en RIO CUARTO PRESENCIAL
FACILITA: Yogacharini Ekara Devi Natha
🌷Sábado 24 de Agosto 9 a 12 hs.
ANTAR MOUNA - Silencio Interior
🌷Sábado 24 de Agosto de 13 a 16 hs.
AJAPA JAPA - Calmar la mente
🌷Domingo 25 de Agosto de 9 a 12 hs.
ISHVA DEVATTA - Los regalos del Universo
El superar la tensión es uno de los principales beneficios de la práctica regular en MEDITACIÓN VITAL - ya que la tensión es la raíz de casi todos los otros males y disfunciones de la mente y el cuerpo.
Las investigaciones realizadas con estudiantes, pacientes de trastorno de estrés post-traumático o con empleados, confirman más allá de toda duda que la Meditación proporciona relajación y descanso profundos a la mente y el cuerpo.
Sus efectos principales, en cuanto al alivio del estrés, son: armoniza el sistema nervioso; los niveles hormonales; y aumenta la coherencia cerebral.
De esta forma, nuestro cuerpo y mente no volverán a reaccionar inadecuadamente en situaciones de estrés.
Por eso te invitamos estos talleres
Informes e inscripción:
CORDOBA:
Mariano Benitez 1671, Bº Providencia
Tel (0351) 4714439
cordoba@yogavital.com.ar
www.cordobayoga.com